ספר אחרון נוסף לפני 1 שעות, 34 דקות, 47 שניות

פרטי המוכר

רונית לי

אם אתה מרגיש לפעמים: דאגנות יתר, מחשבות טורדניות, התנהגות כפייתית, בעיות גופניות ללא סיבה ברורה, פחד מטיסה, קיבה עצבנית, בלבול ומבוכה, מצבי רוח משתנים, קשיים בנטילת סיכונים, קשיים בקבלת החלטות... ספר זה נועד לך. המיומנויות המפורטות בספר יעזרו לך לצאת מהלחץ, לשנות כיוון ולעבור: מעצבנות פנימית - לנמרצות ומרץ, מתגובה מופרזת - לפרספקטיבה בריאה, מרגשות אשם - לנקיטת פעולה, מרגישות לביקורת - לתובנה אישית, מרגישות יתר - ליכולת הבחנה גבוהה, מציפיות גדולות - להגשמת חלומות, מחוסר החלטיות - למתן היתר לטעויות... המחיר אינו כולל משלוח

ספרים נוספים מאת לוסינדה באסט

  • לחצו לפרטיםמלחץ להצלחה / לוסינדה באסט

    מלחץ להצלחה / לוסינדה באסט

    • פסיכולוגיה
  • לחצו לפרטיםמלחץ להצלחה / לוסינדה באסט

    מלחץ להצלחה / לוסינדה באסט

    • פסיכולוגיה
  • לחצו לפרטיםמלחץ להצלחה-כיצד להשתחרר מלחץ, מתח וחרדה ולהשיג שליטה מלאה על חייך

    מלחץ להצלחה-כיצד להשתחרר מלחץ, מתח וחרדה ולהשיג שליטה מלאה על חייך

    • לימוד עצמי